Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2019
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1821 kcal
|
Tłusz: 116,63g | Białk: 86,24g | Węglo: 103,32g.
Śniadanie: Billa Яблоко Гренни Смит, На здоровье Хлеб. Lunch: Скумбрия Запеченная, Яйцо (Целое), Белебеевский Сыр Белебеевский. Przekąski/Inne: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|