Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2019
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1482 kcal
|
Tłusz: 36,61g | Białk: 48,59g | Węglo: 250,78g.
Śniadanie: Банан, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Сливочное Масло, Milky Way Minis, Имбирный Чай. Lunch: Яблоко, Банан, Kinder Pingui, Даниссимо Продукт Творожный с Персиком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленый Чай, Хурма. Obiad: Milka Молочный Шоколад с Фундуком, Яблоко, Хурма, Хлебец. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|