Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2019
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2082 kcal
|
Tłusz: 88,58g | Białk: 108,93g | Węglo: 216,29g.
Śniadanie: Банан, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Dolce Albero Оливки Зеленые с Косточкой в Рассоле, Окей Томаты Тепличные, Индилайт Филе Бедра Индейки, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса. Obiad: Кабачки Тушеные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Dolce Albero Макароны, Индилайт Фарш Деликатесный из Индейки, Шекснинский Маслозавод Сметана 20%. Przekąski/Inne: Националь Кокосовая Стружка, Банан, Ясно Солнышко Геркулес, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Полезные Продукты Ацидофилин, Фрутоняня Пюре из Груш. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Vera.Venera
|