Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2019
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1701 kcal
|
Tłusz: 118,80g | Białk: 137,82g | Węglo: 13,60g.
Lunch: Torresmo, Cupim Assado, Tomates, Ovo Cozido, Alface, Berinjela Cozida, Abobrinha Refogada. Obiad: Bife de Carne de Vaca, Sadia Coxinha da Asa de Frango. Przekąski/Inne: Café. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|