Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2019
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1419 kcal
|
Tłusz: 79,51g | Białk: 73,28g | Węglo: 101,53g.
Śniadanie: Ашан Кекс Столичный, Кофе. Lunch: Колбаса Домашняя, Яшкино Классический Крекер, ITLV Маслины без Косточки, Лента Кета Теша, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Российский, Скумбрия Запеченная. Obiad: Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Ашан Мандарин, Самарский Бкк Пирожное "Птичье Молоко". więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Всегда стройная!
|