Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2019
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1447 kcal
|
Tłusz: 54,30g | Białk: 86,20g | Węglo: 163,05g.
Śniadanie: Салат из Капусты, Сывороточный Протеин, Вареное Яйцо. Lunch: Запеченный Картофель, Рыба в Кляре. Obiad: Компот из Сухофруктов, Борщ Вегетарианский. Przekąski/Inne: Морковь, Яблоко Желтое, Блины с Творогом, Чай с Сахаром, Салат Цезарь с Семгой. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Veverková Natali
|