Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2013
|
101,3 kg
Do tej pory straciłeś: 25,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2759 kcal
|
Tłusz: 90,74g | Białk: 50,71g | Węglo: 440,14g.
Śniadanie: A Spike Day - eat anything I want, Truvia, Gluten Free Rolled Oats, Almond Milk, Smart Balance, Sugar in the Raw, Scrambled Egg, Coffee. Lunch: Smart Balance Omega, Pamela's Amazing Gluten Free Bread. Obiad: Dole Strawberries, Progresso Split Pea Soup. Przekąski/Inne: Grape Jelly, Smart Balance Omega, Pamela's Amazing Gluten Free Bread, Viactiv, Gluten Free Rolled Oats, Smart Balance Omega. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
Hi there, you are doing good, sorry I haven't dropped by in a while. Hope you come back soon.
04 mar 13 przez użytkownika: sarahsmum
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|