Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2019
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1563 kcal
|
Tłusz: 64,28g | Białk: 59,61g | Węglo: 198,21g.
Śniadanie: Сыр Российский, Кофе с Сахаром, Кекс с Изюмом, Майонез, Куриные Котлеты с Сыром, Гречка Вареная. Lunch: Сосиска в Тесте, Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Салат Фунчоза с Овощами, Гречка Вареная, Куриные Котлеты с Сыром. Przekąski/Inne: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Красное Яблоко, Гречка Вареная, Чай с Молоком и Сахаром. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|