Dziennik lykashen, 06 gru 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2019
115,1 kg Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.    Wciąż do stracenia: 45,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 grudnia 2019:
1406 kcal Tłusz: 25,73g | Białk: 111,54g | Węglo: 185,69g.   Śniadanie: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы, Словяночка Ряженка 4%, Квашеная Капуста, Чечевица Вареная, Хек Отварной. Obiad: Квашеная Капуста, Хек Отварной, Чечевица Вареная. Przekąski/Inne: Яйцо, Dr. Oetker Какао, Банан, Мандарин, Красное Яблоко. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lykashen


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.