Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2019
|
47,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1317 kcal
|
Tłusz: 43,82g | Białk: 97,98g | Węglo: 121,64g.
Śniadanie: Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Alesto Pistacchi non Salati, Baule Volante Farina di Cocco , Tsunami Nutrition Fiocchi di Avena Aromatizzati , Albume d'uovo, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati , Tsunami Nutrition Farina di Avena al Burro di Arachidi e Cioccolato Bianco. Lunch: Riso Basmati (Cotto), Finocchio Crudo, Zucca, Uovo. Obiad: Land Latte Intero, Harvest Basket Instant Mashed Potato with Nutmeg, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Conad Piacersi Ricottine Light, Albume d'uovo, Tsunami Nutrition Farina di Avena al Burro di Arachidi e Cioccolato Bianco, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati , Farina di Cocco, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|