Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2019
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1051 kcal
|
Tłusz: 23,43g | Białk: 35,89g | Węglo: 181,25g.
Śniadanie: Brownies, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Bubur Ketan Hitam, Mangga, Teh Herbal. Lunch: Tempe, Ayam Goreng, Nasi Putih, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Aice Mochi Durian, Jambu Air, Gery Gery Salut Malkist Sweet Cheese. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yuklangsingg
|