Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2019
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1871 kcal
|
Tłusz: 85,69g | Białk: 104,58g | Węglo: 167,67g.
Lunch: Глобус Котлета Домашняя, Dried Cranberries, Pine Nuts (Pignolias), Milk, Русский завтрак Каша 4 Злака, ВкусВилл Рулет с Маковой Начинкой. Obiad: Мираторг Суп с Фрикадельками, Овощами и Пряными Травами, Olives, ВкусВилл Тунец Филе. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Candy, Красная Икра Молоки Лососевых Рыб, Almonds , Egg, Pine Nuts (Pignolias), ВкусВилл Мармелад Клубничный, Lindt Lindor Mint, Unblanched Dried Brazilnuts , Царка Йогурт с Манго. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi komarova.olga1
|