Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2019
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2136 kcal
|
Tłusz: 84,01g | Białk: 38,93g | Węglo: 308,56g.
Śniadanie: Перекресток Блины Дрожжевые, Мандарины, Брусника Булка Фруктовая. Lunch: Усенко Свекла с Черносливом и Грецким Орехом, Ильинские Лимонады Лимонад. Obiad: Пятерочка Сахар, Сметана 20%, Bounty Шоколадный Батончик. Przekąski/Inne: Любятово Курабье, Берёзка Торт «Красный Бархат». więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|