Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2019
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
728 kcal
|
Tłusz: 28,05g | Białk: 32,91g | Węglo: 49,48g.
Śniadanie: Crowie Barrita de Arroz Limón, Café con Leche Descremada, Mate. Lunch: Omelet. Obiad: Huevo Duro. Przekąski/Inne: Quilmes Cerveza, Crowie Barrita de Arroz, Crowie Barrita de Arroz Limón, Zanahoria. więcej...
|
|
377 kcal
|
Ćwiczenie:
Sala Gimnastyczna - 1 godzina, Google Fit - 23 godziny. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|