Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2019
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3432 kcal
|
Tłusz: 83,32g | Białk: 206,18g | Węglo: 473,30g.
Śniadanie: Weight Watchers Latte Scremato, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Prozis Instant Oats Cookies Flavour, Net Integratori VB Whey 104. Lunch: Auchan Piselli Fini, Bianca Bontà Grattugiato Fresco, Consilia Riso Basmati, Hero Barretta. Obiad: Hero Barretta, Novi Nero Nero 70%, Petto di Pollo, Carne, Consilia Zucchine a Rondelle Surgelate, Bianca Bontà Grattugiato Fresco, Consilia Riso Basmati. Przekąski/Inne: Fiorentini Bio Fiocchi di Avena , Prozis Instant Whole Oats Chocolate Flavour, Coop Latte UHT Scremato a Lunga Conservazione, Prozis Peanut Butter, Hero Barretta, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Hero Barretta, Net Integratori VB Whey 104. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|