Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2019
|
85,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 25,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
477 kcal
|
Tłusz: 26,65g | Białk: 25,27g | Węglo: 32,38g.
Śniadanie: Сыр Маасдам, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо. Obiad: Пицца Домашняя. więcej...
|
|
2499 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SchokBrauni
|