Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2019
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
947 kcal
|
Tłusz: 27,49g | Białk: 38,47g | Węglo: 144,72g.
Śniadanie: Овсянка с Фруктами. Lunch: Хлебец, Борщ Украинский. Obiad: Говяжья Котлета на Пару, Вареное Яйцо, Тушеные Овощи, Тушеные Овощи. Przekąski/Inne: Курага, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ольга311285
|