Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2019
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2694 kcal
|
Tłusz: 72,42g | Białk: 149,19g | Węglo: 362,08g.
Śniadanie: Celnat Petits Flocons D’Avoine, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Freshona Poêlée Italienne, Casino Coquillettes, Poulet. Obiad: Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Belbake Cacao en Poudre, Champignons de Paris (Sautés), Tomates, Lidl Steak Haché , Freshona Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés , Vita D'or Huile de Colza. Przekąski/Inne: Pomme, Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Banane. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|