Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2019
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1412 kcal
|
Tłusz: 27,29g | Białk: 96,76g | Węglo: 189,86g.
Śniadanie: Majani Cioccolato Fondente 75%, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0% , Kölln Fiocchi d'avena Delicati, Melinda Mela Golden. Lunch: Scotti Riso Integrale Brown Rice, Auchan Filetti di Merluzzo Atlantico , Lidl Zucca Delica. Obiad: Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Finocchio Crudo, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Pomodori Ciliegini, OrtoRomi Insalata Mista. Przekąski/Inne: Esselunga Top Miele, Misura Fette Biscottate Integrali, Fage Fage Trublend Lampone, Finocchio Crudo, Campiello Cereabel Leggeriso, Noci, Mandorle, Carrefour Bio Banana . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|