Dziennik Ice4life1417, 06 gru 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2019
74,7 kg Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.    Wciąż do stracenia: 74,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 grudnia 2019:
1492 kcal Tłusz: 56,65g | Białk: 184,80g | Węglo: 65,66g.   Śniadanie: Kroger Eggs (Large), Cucumber (with Peel) , Asparagus , Stop & Shop Baby Carrots, Classico Fire Roasted Pizza Sauce, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Marketside Classic Iceberg Salad. Lunch: Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Smithfield Pork Tenderloin, Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins, Mushrooms, Kraft Velveeta Shreds Original. Obiad: Taylor Farms Celery Sticks, Wholly Guacamole Classic Guacamole. więcej...
2644 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,8 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ice4life1417


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.