Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2019
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 78,18g | Białk: 38,85g | Węglo: 88,81g.
Śniadanie: Кофе с Молоком. Lunch: Варенье, Варенье, Зеленый Чай, Селедка под Шубой. Obiad: Чай, Мёд, Печень по-Строгановски, Селедка под Шубой. Przekąski/Inne: Зеленый Чай, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|