Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2019
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1137 kcal
|
Tłusz: 41,53g | Białk: 59,08g | Węglo: 132,81g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Лианозовское Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Российский, Вареное Яйцо, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Агуша Кефир 3,2%, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Ёбатон Батончик со Вкусом Сухофруктов, Лепешка. Lunch: Ёбатон Батончик со Вкусом Лимонника, Суп Куриный с Вермишелью. Przekąski/Inne: ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, Магнит Апельсин. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|