Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2019
|
50,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1787 kcal
|
Tłusz: 37,53g | Białk: 112,22g | Węglo: 234,76g.
Śniadanie: Delisse Fromage Blanc 0%, Carrefour Noisettes Décortiquées, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Carrefour Bio Muesli Floconneux 5 Céréales Nature, Blanc d'Oeuf Cuit, Nestlé Chocolat Noir Dessert, Baramel Caramel Beurre Salé, Pamplemousse. Lunch: St Môret Ligne & Plaisir 8%, Carrefour Légumes Pour Couscous, Charal Rognons de Bœuf Sauce Madère, Marque Repère Parmesan , Bjorg Galettes Protéines Maïs Lentille, Tomates, Clémentines. Obiad: Marque Repère Parmesan , Happy Bio Sarrasin, Suzi Wan Sauce à Cuisiner Aigre Douce , Priméal Boulgour Poivron et Piment, Le Gaulois Aiguillettes de Canard, Liebig Soupe à la Chinoise, Carrefour Petits Pains Précuits, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Pomme. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|