Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2019
|
103,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1957 kcal
|
Tłusz: 50,13g | Białk: 138,31g | Węglo: 236,71g.
Śniadanie: Conad Miele Millefiori, Vitamin Company Crema di Arachidi , Banana, Conad Fiocchi di Avena Biologici. Lunch: Buitoni Zucchine, Aguacate, Conad Insalata Contadina, Riso Grazia Riso Basmati, Atún Fresco, Conad Tonno all'olio di Oliva. Przekąski/Inne: Biotech USA Iso Whey Zero, Manzanas, Conad Arance, Orogel Peperoni Grigliati, Bofrost Melanzane Grigliate, Cottintavola Zucchine Grigliate, Le Naturelle Albume Uovo, Rovagnati Prosciutto Cotto. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|