Dziennik JlSOO, 07 gru 19

La restriction paye 💪
Bon week end à tous
49,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 4,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 grudnia 2019:
1971 kcal Tłusz: 103,18g | Białk: 80,62g | Węglo: 174,34g.   Lunch: Huile d'Olive Extra Vierge, Marque Repère Chèvre Râpé , Oeuf, Panzani Serpentini. Obiad: Foie Gras, Burger King Crousti Cheese & Bacon, Jacquet Toast Figues, Fleury Michon Émincés de Poulet Rôti , Oeuf, Panzani Serpentini. Przekąski/Inne: Nature Valley Protein Cacahuètes & Chocolat, Vico Monster Munch Salé, Kellogg's Nuts & Raw Fruits Bar. więcej...
60 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi JlSOO


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.