Dziennik p*rita, 07 gru 19

Profil p*rita | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

😶🤞

60,1 kg Do tej pory straciłeś: 6,7 kg. Wciąż do stracenia: 15,1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 grudnia 2019:

2016 kcal

Tłusz: 61,14g | Białk: 69,85g | Węglo: 284,11g. Śniadanie: Aldi Croissant Miele e Zenzero, Arla Protein Chocolate Flavoured Milk Drink. Lunch: Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio, Fratelli Carta Pane Carasau, Albume d'uovo, Salvia, Esselunga Burro, Il Pastaio Chicche Tricolori, Fage Fruyo 0% Banana. Obiad: Granita Siciliana, Cannolo Siciliano, Arancino. Przekąski/Inne: Dattero, Aldi Brezel. więcej...