Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2019
|
91,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 23,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
958 kcal
|
Tłusz: 50,26g | Białk: 49,01g | Węglo: 80,95g.
Śniadanie: Banana Prata, Mamão, Itambé Leite Semidesnatado Zero Lactose. Lunch: Gold Achocolatado em Pó Diet, Piá Leite Zero Lactose Semidesnatado, Caldo de Galinha. Obiad: Padaria Pão Francês, Sadia Salsichão, Sadia Salsichão, Sadia Salsichão, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Przekąski/Inne: Nozes de Nogueira. więcej...
|
Traci 5,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|