Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2019
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 23 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1251 kcal
|
Tłusz: 50,30g | Białk: 55,83g | Węglo: 145,97g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Курага, Рулет из Лаваша с Творогом, Пирог Рыбный. Lunch: Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Чай, Курага, Рулет из Лаваша с Творогом, Авангард Пряники Мятный Аромат . Obiad: Rocky Mountain Маршмеллоу, Пирог Рыбный, Кофе с Молоком и Сахаром. Przekąski/Inne: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Любятово Печенье Мария Традиционное, Пирог Рыбный, Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zheniakir1991
|