Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2019
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1176 kcal
|
Tłusz: 43,42g | Białk: 74,80g | Węglo: 114,27g.
Śniadanie: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Pascoli Italiani Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Zucchero di Canna, Novi Cioccolato Fondente Extra, Conad Farina Integrale, Banana. Lunch: Ciambelline al Vino, Ricotta Salata, Conad Insalata Classica, Orata. Obiad: Novi Cioccolato Fondente Extra, Norita Salmone Affumicato Norvegese, Scotti Gallette di Riso , Ricotta, Ricotta Salata. Przekąski/Inne: Ciambelline al Vino. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
|
|