Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2019
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1278 kcal
|
Tłusz: 66,26g | Białk: 75,73g | Węglo: 93,01g.
Śniadanie: Сметанник Домашний, Яичница с Карбонатом и Зелёным Луком под Сыром, Кофе с Молоком. Lunch: Сметанник Домашний, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Наша Корова Сметана, Щи с Говядиной и Тыквой. Obiad: Греческий Салат. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Приволжский Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|