Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2019
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1035 kcal
|
Tłusz: 56,09g | Białk: 32,55g | Węglo: 88,41g.
Śniadanie: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Простоквашино Молоко 2,5%, Черная Смородина, Бекон (Жареный), Кофе с Молоком, Овсяные Отруби. Lunch: Вино Красное Сухое, Мёд, Профитроли, Атяшево Домашние Пельмени. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|