Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2019
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
932 kcal
|
Tłusz: 59,75g | Białk: 39,60g | Węglo: 62,84g.
Śniadanie: Магнит Мандарин, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Вологодское Льняное Масло , Сметанин Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Хурма, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Сметанин Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Чай, Папа Может Сосиски, Зеленая Стручковая Фасоль, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Obiad: Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|