Dziennik ira260713, 08 gru 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2019
56,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 1,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 grudnia 2019:
1810 kcal Tłusz: 118,14g | Białk: 70,93g | Węglo: 115,52g.   Śniadanie: Prime Star Каша Пшенная Prime, Прайм Стар Каша Пшенная Prime, Кофе. Lunch: Натур Буфет Шашлык из Свинины , Огурец (с Кожурой). Obiad: Правильное Решение Повидло Абрикосовое, Global Village Имбирь Маринованный, Яйцо Куриное, Тандер Сыр Костромской, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Alpen Gold Picnic с Арахисом и Изюмом . Przekąski/Inne: КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок. więcej...
1318 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ira260713


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.