Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2019
|
94,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 34,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2511 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 1 minuta, Odpoczywanie - 12 godziny i 59 minut, Spanie - 10 godziny. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|