Dziennik Spencerone, 08 gru 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2019
83,6 kg Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.    Wciąż do stracenia: 12,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 grudnia 2019:
1097 kcal Tłusz: 33,98g | Białk: 71,55g | Węglo: 117,35g.   Śniadanie: Latteria Yogurt Intero al Limone. Lunch: Campo Largo Lenticchie in Salamoia. Obiad: Aia Spinacine, Pomodori, Carote, Stracotto. Przekąski/Inne: Kellogg's Special K Frutti Rossi. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Spencerone


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.