Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2019
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
828 kcal
|
Tłusz: 41,39g | Białk: 54,07g | Węglo: 58,92g.
Śniadanie: 총각김치, 상추 샐러드와 야채 모듬, 스크램블드 에그. Lunch: 모짜렐라 치즈. Przekąski/Inne: 파프리카, 계란 흰자, 파리바게트 옥수수식빵, 구운계란. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|