Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2019
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1808 kcal
|
Tłusz: 74,00g | Białk: 105,55g | Węglo: 179,52g.
Śniadanie: Форель 0812, СибХлеб Хлеб Сельский Бездрожжевой. Lunch: Красная Цена Абрикос Сушеный без Косточки, Лапша с Курой 0812. Obiad: Форель 0812, Конфеста Конфеты Насладжи, Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Ясная Горка Грудка Копченая, СибХлеб Хлеб Сельский Бездрожжевой. Przekąski/Inne: Макдоналдс Сахар, Магнит Яблоко, Сырники 0812. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|