|
🙁
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2063 kcal
|
Tłusz: 70,38g | Białk: 88,42g | Węglo: 265,69g.
Śniadanie: 奇異果, 福樂 無加糖優格, 水煮蛋, 全麥饅頭. Lunch: 水餃, 酸辣湯, 雞肉飯, 光泉 無加糖黑豆漿. Obiad: 7-11 御飯團. Przekąski/Inne: 統一生機 蔓越莓乾, 統一生機 葡萄乾. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|