Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2019
|
116 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 46 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1076 kcal
|
Tłusz: 19,67g | Białk: 75,35g | Węglo: 157,89g.
Śniadanie: Печень Говяжья Жареная, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Lunch: Квашеная Капуста, Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная, Мандарины, Красное Яблоко. Obiad: Хек Отварной. Przekąski/Inne: Мандарин, Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|