Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2019
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1545 kcal
|
Tłusz: 61,59g | Białk: 96,88g | Węglo: 153,47g.
Śniadanie: Болгарский Перец, Помидоры, Лента Говядина Копчено-Вареная, Сыр Российский, Сокольническая Мука Ржаная Обдирная, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Морковь, Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец в Масле, Яйцо, Гречка Отварная, Линия Куриный Фарш. Obiad: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Магнит Банан. Przekąski/Inne: Коркунов Конфета, Konti Супер Контик Шоколадный, Конти Умка с Ирисом, SPAR Печенье Песочное с Вареным Сгущеным Молоком, Пятерочка Яблоко Голден. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Екатеринаmalina
|