Dziennik DustyCo0kie, 09 gru 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2019
53 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg.    Wciąż do stracenia: 3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 grudnia 2019:
963 kcal Tłusz: 34,44g | Białk: 85,48g | Węglo: 78,51g.   Śniadanie: ВкусВилл Авокадо Хаас, Protein Rex Готовый Завтрак, Простоквашино Молоко 2,5%, Bite Хлебцы Рисово-Гречневые. Lunch: Monini Бальзамический Соус, Ашан Помидор, ВкусВилл Филе Гребешка Замороженное. Obiad: Apple, Kiwi Fruit, GG Fiber, ЭГО Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: ВкусВилл Белок Яичный, Sporty Печенье Шоколад-Фундук, Золотая Fishка Кета Слабосоленая. więcej...
1902 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi DustyCo0kie


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.