Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2019
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 105,36g | Białk: 55,35g | Węglo: 19,41g.
Śniadanie: Jarrow Formulas Масло МСТ, Огурец (без Кожуры), Кокосовое Масло, Петмол Сливки 11%, Кофе, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Фасоль Стручковая, Печень Куриная Жареная. Obiad: Петмол Сливки 11%, Кофе, Кокосовое Масло, Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая , Jarrow Formulas Масло МСТ, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сливочное Масло, Рыбный Бульон, Скумбрия Отварная. więcej...
|
Traci 2,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|