Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2019
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1114 kcal
|
Tłusz: 44,59g | Białk: 28,08g | Węglo: 154,32g.
Śniadanie: Oranges, Auchan Yaourt Lait Entier Nature, Quaker Cruesli Mélange de Noix, Conserves de Confiture. Lunch: Super U Mousse au Chocolat, Zespri Kiwi Sungold , Lindt Excellence Menthe Intense, Nespresso Café , Monoprix Rosette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Heinz Sauce Salade Caesar, Concombre (Pelé). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|