Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2019
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
950 kcal
|
Tłusz: 29,13g | Białk: 46,51g | Węglo: 121,00g.
Śniadanie: Despar Composta di Fragola Biologica, Caffè (dalla Moca), GrissinBon Fette Biscottate Integrali. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Bottarga, Voiello Spaghetti. Przekąski/Inne: Fage Fruyo 0% Fragola. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|