Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2019
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
539 kcal
|
Tłusz: 25,87g | Białk: 24,67g | Węglo: 54,52g.
Śniadanie: Рафинад, Капучино, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Икра Красная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Przekąski/Inne: Рафинад, Чай, Бурже Сухарики Голландские с Семенами Подсолнечника, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Чай, Чернослив в Шоколаде. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|