Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2019
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 54,65g | Białk: 77,77g | Węglo: 109,28g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 1,8%, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Салат из Крабовых Палочек, Хлеб Черный, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Русское Море Горбуша Запеченная , Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Рафаэлло Конфета, Рафаэлло Конфета, Рафаэлло Конфета. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|