Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
kev-max
Dziennik
09 gru 19
Dziennik kev-max, 09 gru 19
Profil kev-max
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2019
71,8 kg
Do tej pory straciłeś:
3,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
6,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 grudnia 2019:
1130 kcal
Tłusz: 93,73g | Białk: 61,88g | Węglo: 9,42g.
Lunch:
Карп Жареный, Свиной Фарш, Пекинская Капуста, Печень Индейки, Кето Хлеб, Красная Икра Красная Икра, Valio Масло Сливочное 82%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра.
więcej...
Traci 0,8 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Спасибо за поддержку))
09 gru 19 przez użytkownika:
kev-max
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi kev-max
Zobacz Pełną Historię