Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2019
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2094 kcal
|
Tłusz: 81,59g | Białk: 112,61g | Węglo: 231,56g.
Śniadanie: Real Will Миндальная Паста с Мёдом , Летний День Молоко 3,2%, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Цех 85 Хлеб Бездрожжевой Ржаной. Lunch: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад Кокос Вафля, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Кукурузная Каша. Obiad: Намажь Орех Кокосовая Манна, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кукурузная Каша, Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Przekąski/Inne: Голден Яблоко , Макфа Мука из Твёрдых Сортов Пшеницы, Яйцо Куриное, Творог 5%, Курага. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kviklya-lya
|