Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2019
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1045 kcal
|
Tłusz: 38,87g | Białk: 90,07g | Węglo: 88,84g.
Śniadanie: Horeca Select Морской Коктейль Замороженный, Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Зеленый Горошек (Замороженный), Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная). Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Котлетыиндейкагрибы, Now Foods Ультра Омега-3, Power System Глютамин, BSN Amino X. Obiad: Перекресток Яблоки Ред Делишес, BSN Amino X, Тыквенные Семечки, Вкуснотеево Творог 0,5%, Замороженная Вишня. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi DevochkaViktora
|