Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2019
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1304 kcal
|
Tłusz: 50,28g | Białk: 48,82g | Węglo: 164,87g.
Śniadanie: Aldi Gouda, Kerrygold Extra Ungesalzen, Whole Wheat Bread. Lunch: Carrots, Macaroni, Tangerine, Cheesecake. Obiad: Apple, Aldi Fischstäbchen, Penny Markt Hinterschinken, Ja! Schmand, Lieken Urkorn Vollkornbrot. Przekąski/Inne: Apple, Milka Alpenmilch. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|